Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2022
|
72,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1663 kcal
|
Gord: 49,11g | Prot: 84,16g | Carbs: 206,45g.
Café da Manhã: Rispentomaten, Feinkost Dittmann Kapernäpfel, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Hähnchenbrust, Alpenmark Frischkäsefass mit Frischem Joghurt, Mestemacher Westfälisches Vollkornbrot. Almoço: DM Bio Schoko Reiswaffeln Zartbitter, Reis-fit Feelgood Linsen mit Reis & Gemüse. Jantar: Döner Kebab. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anika0609
|