Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2022
|
82,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 27,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1443 kcal
|
Gord: 60,61g | Prot: 67,10g | Carbs: 156,08g.
Café da Manhã: Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, МКС Сыр «Российский», Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Дыней и Ананасом. Almoço: Карусель Батон Молочный, Своя Компания Борщ со Сметаной. Jantar: Чай, Сахар, Майонез, Огурец (с Кожурой), Зеленый Горошек, Морковь, Капуста Белокочанная, Азбука Вкуса Ленивые Голубцы из Индейки. Lanches/Outros: Чай, Сахар, МКС Сметана 15%, МКС Сыр «Российский», Красная Цена Батон, Пятерочка Яблоко Красное . mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ЕленаAngel
|