Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2022
|
62 kg
Perdidos até agora: 17,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1394 kcal
|
Gord: 69,29g | Prot: 61,76g | Carbs: 132,25g.
Café da Manhã: Коломенское Торт Вафельный Шоколадница, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Цикорий с Молоком, Омлет или Яичница с Колбасой, Салат Оливье. Almoço: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Салат Оливье, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Jantar: Мандарины, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. Lanches/Outros: Мандарины. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de inna.587
|