Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2022
65,8 kg Perdidos até agora: 6,2 kg.    Ainda faltam: 5,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

981 kcal Gord: 53,08g | Prot: 36,12g | Carbs: 89,41g.   Café da Manhã: Himbeeren, Marmelade, Gurke (Geschält), Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Cocktailtomaten, Ja! Ziegenkäse in Scheiben, REWE Mehrkorn Toastbrötchen, Kaffee mit Milch, Milfina Butter. Almoço: Rührei, Gut Wiehe Gurkensalat mit Creme Fraiche, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Lanches/Outros: Coca-Cola Zero Sugar. mais...
1603 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 0,7 kg por Semana

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Comentários 
Glückwunsch weiter so 
15 jan 22 por membro: Rockabilly_Hilbi
😂 Naja.... Aber trotzdem danke 😉 
15 jan 22 por membro: kuta85

     
 

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