Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2022
|
49,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1481 kcal
|
Gord: 74,27g | Prot: 105,22g | Carbs: 95,70g.
Café da Manhã: Яйцо, Яичный Белок, Вастэко Топленое Масло Гхи, Авокадо Авокадо, Семга Слабосоленая, Приготовленная Квашеная Капуста, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Болгарский Перец. Almoço: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Мистраль Киноа Вареная, Грудка Индейки, Сыр Пармезан (Твердый), Приготовленная Квашеная Капуста, Болгарский Перец, Авокадо Авокадо. Jantar: Победа Шоколад Горький 72%, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Яйцо, Приготовленная Квашеная Капуста, Зимовье Фасоль Стручковая, Брокколи, Грудка Индейки, Сыр Пармезан (Твердый). mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sofiyavasilyeva
|