Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2022
|
58,9 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 14,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
825 kcal
|
Gord: 28,22g | Prot: 53,63g | Carbs: 74,91g.
Café da Manhã: Помидоры, Вода из под Крана, Покровский Хлеб Хлеб Заварной с Тмином, Поставы Городок Сыр Чеддер Ред, Epica Йогурт Белый. Almoço: Брокколи на Пару, Форель, Капуста Белокочанная. Jantar: 4 Сезона Черная Смородина Замороженная. Lanches/Outros: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Водка, Di&Di Умные Сладости Конфеты Желейные Манго-Маракуйя, Яйцо (Целое), Кофе (из Молотых Зерен). mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Любовь Любомир
|