Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2022
|
54,2 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
970 kcal
|
Gord: 56,20g | Prot: 58,35g | Carbs: 56,69g.
Almoço: 日本富貴食研 純手工黃金芝麻醬, 四季豆, 鯛魚, 享溫馨 滴雞精, Arla 動物性鮮奶油, 瑞穗 全脂鮮乳 (230毫升), Basso 橄欖油, 老農手摘 桑葚濃縮果粒汁. Lanches/Outros: 瑞穗 全脂鮮乳 (230毫升), 黑咖啡, Princess Favourites 丹麥奶酥餅乾, 詠安農產行 特選澎湖花生豆. mais...
|
Perdendo 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de virgilee
|