Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2022
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104,5 kg
Perdidos até agora: 36,5 kg.
Ainda faltam: 26,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1653 kcal
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Gord: 68,78g | Prot: 83,68g | Carbs: 172,81g.
Café da Manhã: Milsani High Protein Pudding Vanille, Nescafe Cappuccino, Vom Land Waldhonig, Harry Dinkeltoast, Maracuja. Almoço: Nudeln (Gekocht), Wurstgulasch. Jantar: Optiwell Joghurt Pfirsich & Maracuja, Nixe Thunfischsalat Couscous. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de pumell90
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