Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2022
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88 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2178 kcal
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Gord: 74,24g | Prot: 224,67g | Carbs: 128,23g.
Café da Manhã: Mate Amargo, Yema de Huevo, Clara de Huevo, Banana, La Abadía Avena Instantánea, Nutremax Proteína en Polvo, Star Nutrition Creatine Monohydrate. Almoço: Ajo, Solomillo de Cerdo, Calabaza Cocinada, Zapallito Verde, Batata. Jantar: Surubí. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de martinnn7
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