Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2022
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128,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 33,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1214 kcal
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Gord: 16,82g | Prot: 102,05g | Carbs: 158,63g.
Almoço: Alipende Pisto de Hortalizas, Alteza Arroz Blanco Cocido, Pechuga de Pollo a la Plancha. Jantar: Manzana Roja, Cuscús (Cocidos), Pechugas de Pollo (o Cocidas). Lanches/Outros: Pechugas de Pollo (o Cocidas), Cuscús (Cocidos), Manzana Roja. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de fcampins
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