Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2022
|
50 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1102 kcal
|
Gord: 36,27g | Prot: 67,47g | Carbs: 131,72g.
Café da Manhã: Жокей Кофе, Беловежские Сыры Белая Фета Сыр, Покровский Хлеб Хлеб Обеденный, Кухня на Районе Яйцо Пашот. Almoço: Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко", Сладкий Красный Перец, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Морковь, Спар Курица Гриль Спар. Jantar: Ячменная Каша Варёная, Покровский Хлеб Хлеб Обеденный, Подлива Печеночная Куриная, Куриная Печень Тушёная. Lanches/Outros: Мандарины, Банан, Чай, Хлебцы Ржаные Мак Дак. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nikataler
|