Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2022
|
55,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1191 kcal
|
Gord: 32,75g | Prot: 65,76g | Carbs: 166,66g.
Café da Manhã: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Евроопт Чиабатта Фоджа, Савушкин Teos Греческий Йогурт 2%, Гарнец Мука Кукурузная, Едим с Пользой Клейковина Пшеничная , Бабушкина Крынка Творог Деревенский 5%. Almoço: Савушкин Teos Греческий Йогурт 2%, Слуцкий Каравай Хлеб Ржаной Край, Помидоры, Хрумстик Палочки Кукурузные Сладкие, Бабушкина Крынка Сливки 10%, Суп Пюре, Яблоко Желтое. Jantar: Савушкин Молоко 1,5%, Хрумстик Палочки, Евроопт Банан. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de chMaryva
|