Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2022
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98,5 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 25,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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991 kcal
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Gord: 69,58g | Prot: 72,83g | Carbs: 15,54g.
Café da Manhã: Heavy Cream, Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte, Coffee. Almoço: Great Gherkins Hamburger Dill Pickle Chips, Great Value Fully Cooked Hickory Smoked Bacon, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Cheddar Cheese. Jantar: Green Giant Veggie Spirals Spaghetti Squash, Provolone Cheese, Rao's Homemade Marinara Sauce. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de rareece2
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