Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2022
|
87,3 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 15,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1452 kcal
|
Gord: 74,37g | Prot: 59,66g | Carbs: 133,73g.
Café da Manhã: Вареники с Картошкой. Almoço: Рис Вареный, Куриная Запеканка. Jantar: Ростагроэкспорт Масса Творожная Особая. Lanches/Outros: Lucky Days Трюфель, Мясницкий Ряд Колбаса Сыровяленая Милано, Активиа Йогурт Чернослив Финик Семена Льна. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de настена@@
|