Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2022
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62,8 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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611 kcal
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Gord: 28,23g | Prot: 36,98g | Carbs: 52,63g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Ovo. Jantar: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Laranja Pêra, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Italac Queijo Mussarela, Presunto Picado. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de helena.gaos
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