Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2014
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55,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1345 kcal
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Gord: 29,41g | Prot: 158,11g | Carbs: 112,95g.
Café da Manhã: Egg, Egg White , Trader Joe's Rolled Oats - Gluten Free. Almoço: Kale, Walmart tilapia (new), Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) . Jantar: Great Value Frozen Broccoli Florets, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) , Walmart tilapia (new). Lanches/Outros: Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) , Fresh & Easy Creamy Cashew Butter, Walmart tilapia (new), starkist chunk light tuna in water, Wegmans Baby Spinach, Avocados, Cucumber (with Peel), Radishes, Kale. mais...
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1605 kcal
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Exercício:
Ride home - 22 minutos, Gym legs - 24 minutos, To gym - 11 minutos, To work - 27 minutos, Descansar - 15 horas e 36 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de baby624
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