Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2022
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68,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3162 kcal
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Gord: 59,13g | Prot: 165,49g | Carbs: 469,12g.
Café da Manhã: Rigoni di Asiago Marmellata di Fichi, Cannella in Polvere Bio, Fiocchi d'avena, Burro di Mandorle, Pure Whey Isolate 90, Miele Millefiori, Banana. Almoço: Pomodori, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Dolce Forno Filone di Pane di tipo 0, Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato , Uovo. Jantar: Lidl Petto di Pollo Intero, Riso Basmati, Conad Crema all'aceto Balsamico di Modena, Olio Extra Vergine di Oliva. Lanches/Outros: Pure Whey Isolate Cioccolato e Biscotti, Glutammina, Destrosio, Avena Istantanea, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Latte Intero Biologico, Muesli Integrale Uva Sultanina e Frutta a Guscio. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kisorin
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