Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2022
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82 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2288 kcal
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Gord: 88,18g | Prot: 81,50g | Carbs: 173,39g.
Café da Manhã: Milch 1,5%. Almoço: Olivenöl, Essig, Cocktailtomaten, Aldi Rote Paprika, Grüner Blattsalat, Eisbergsalat, Mitakos Feta Light. Jantar: Käse, Maredo Steakhaus-Pommes Frites, Schweinesteak oder Schnitzel. Lanches/Outros: Walkers Chocolate Chip Shortbread, Aperol Spritz, Berliner Kindl Berliner Weisse, Dornfelder, Kinder Bueno White, Lorenz Erdnussflips, Milka Mousse, Duplo White . mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de marvin81m
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