Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2014
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78,6 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 14,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1779 kcal
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Gord: 133,35g | Prot: 65,69g | Carbs: 91,73g.
Café da Manhã: Ovo (Inteiro), Frimesa Nata, Copra Farinha de Coco, Copra Farinha de Coco, Café, Frimesa Nata, Tirolez Manteiga com Sal, Ovo (Inteiro). Almoço: Abacaxi, Alface de Folha Verde, Repolho, LeBon Peito de Frango Empanado. Jantar: Abacate, Azeitonas (Pequenas-Muito Grandes), Tirolez Manteiga com Sal, Cebolas, Molho Bolonhesa, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Batavo Iogurte Natural Integral. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de SANGUINHA
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