Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2022
|
77,3 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 17,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1903 kcal
|
Gord: 87,04g | Prot: 47,24g | Carbs: 246,98g.
Café da Manhã: Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Мистраль Коричневый Рис с Зелёной Гречкой Хлебцы, Алтайская Буренка Молоко 3,2%, Гудвилл Хлопья Овсяные с Клубникой. Almoço: MacCoffee Капучино, Здоровье Икра Имитированная Лососевая со Сливочным Кремом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Волков Котлеты по-Домашнему с Курицей, Секрет Хозяйки Мексиканская Овощная Смесь, Булгур. Jantar: Растительное Масло, Булгур, Секрет Хозяйки Мексиканская Овощная Смесь, ИП Волков Котлеты по-Домашнему с Курицей. Lanches/Outros: Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Ярче Мороженое Slendy, Маруся Лимон с Имбирем Дробленые с Сахаром, Солнцепек Оладьи. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AnnyShubina
|