Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2022
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83,6 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2589 kcal
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Gord: 137,28g | Prot: 140,95g | Carbs: 190,76g.
Café da Manhã: Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art Brombeere, Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck, Eiersalat, Tabasco, Blutwurst, Born Senf Mittelscharf, Butter, Exzellent Worcester Sauce Dresdner Art, Bauer Pink Grapefruit Direktsaft, Kaffee. Jantar: Zwiebeln, Knorr Knoblauch Sauce, Apostels Zaziki, REWE Bio Olivenmix mit Kräutern, Meggle Baguette Knoblauch Butter, REWE Pfannengyros. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de the_multisnowman
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