Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2022
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59,9 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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861 kcal
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Gord: 26,02g | Prot: 68,14g | Carbs: 85,90g.
Café da Manhã: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Nestle Овсяная Каша. Almoço: Креветки (Вареные или на Пару), Сыр Адыгейский, Гречка. Lanches/Outros: Вареное Яйцо, Фуджи Яблоко , Белый Город Молоко 2,5%. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de choppopbob
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