Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2022
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64 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2290 kcal
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Gord: 95,72g | Prot: 80,28g | Carbs: 279,47g.
Café da Manhã: MS Glow MS Black, MS Glow Glasskin Drink. Almoço: Tempe Goreng, Sambal Goreng Kentang, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Nasi Putih. Jantar: Nasi Putih, Daging Sapi (70% tidak Berlemak / 30% Lemak), Tumis Kangkung, Nabati Wafer Krim Keju, Kopi Latte, Dear Butter Croffle, MS Glow MS Black. Lanches/Outros: Finna Kerupuk Rasa Bawang, You C1000 Vitamin Orange, Tempe Mendoan. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de momyko
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