Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2022
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76,8 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 13,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1523 kcal
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Gord: 70,96g | Prot: 117,43g | Carbs: 121,06g.
Café da Manhã: Silk Leche de Almendra sin Azúcar , Yoplait Yogurt Griego sin Azúcar Añadida, F&NT Diet Body Shake , Nueces, Aladino Crema de Cacahuate, Oroweat Thins Multigrano. Jantar: Huevos a la Mexicana. Lanches/Outros: Kirkland Signature Barras de Proteína , Donas Azucaradas o Glaseadas. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de MysGaytan
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