Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2022
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74,6 kg
Perdidos até agora: 29,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1761 kcal
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Gord: 58,23g | Prot: 79,45g | Carbs: 225,52g.
Café da Manhã: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Cream of Wheat Instant Hot Cereal, Thomas' Original English Muffins, Butter, Cream Cheese. Jantar: Butter (Salted), Lean Cuisine Simple Favorites Classic Macaroni & Beef, Thomas' Original English Muffins. Lanches/Outros: Slim Jim Original Turkey, Wonderful Pistachios (Package), Nature Valley Sweet & Salty Nut Granola Bars - Peanut. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Ruby-Rube
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