Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2022
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84,1 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 25,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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896 kcal
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Gord: 47,52g | Prot: 31,76g | Carbs: 86,34g.
Café da Manhã: Becel Olive Oil Margarine, Silver Hills The Big 16 . Almoço: Tim Hortons Coffee with Milk (Large), Seven-Layer Salad (Lettuce Salad Made with A Combination Of Onion, Celery, Green Pepper, Peas, Mayonnaise, Cheese, Eggs and/or Bacon). Jantar: Lindt Chocolat Noir 70%, Subway 6" Turkey Breast. mais...
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Perdendo 7,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coffeeplease_
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