|
Spazieren gegen den Muskelkater.
Musik an, Welt aus 🎼
|
73,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 13,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1478 kcal
|
Gord: 66,48g | Prot: 61,65g | Carbs: 107,40g.
Café da Manhã: Ehrmann High Protein Chocolate Mousse, Äpfel, Trauben, BioBio Kokos-Reisdrink. Almoço: Milfina Milch 1,5% Fett, Penny Markt Weichweizen Grieß. Jantar: Käse, Rotkäppchen Sekt Halbtrocken, Salami, Butter, Aldi Brezel. Lanches/Outros: Aoste Ringsalami Luftgetrocknet. mais...
|
|
2595 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Apple Health - 23 horas. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kira2712
|