Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2022
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83,9 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 13,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1808 kcal
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Gord: 66,38g | Prot: 137,38g | Carbs: 162,36g.
Café da Manhã: Prozis Farina d'avena Integrale Istantanea , Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , Fiorentini Peanut Butter . Almoço: Fiorentini Peanut Butter , Petto di Pollo, Patate Dolci. Jantar: Olio Extra Vergine di Oliva, Athena Tonno al Naturale, Conad Gallette di Riso Bio. Lanches/Outros: Fatina Nocciole Bio, Amo essere Biologico Yogurt Bianco Magro, Fiorentini Peanut Butter, Mele Fuji, Xcore 100% Whey Hydro Isolate Biscotto e Crema, Vipiteno Yogurt Magro Bianco. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de natalia_demarco
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