|
een kilo op twee dagen... het zal aan de tijd van de maand liggen? mijn gewicht bepaalt mijn gevoelens weer enorm. ik besef heel goed dat ik hier controle over kan hebben.
|
50,5 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
790 kcal
|
Gord: 30,43g | Prot: 36,52g | Carbs: 92,30g.
Almoço: Banaan, Boni Cereal Flakes, Boni Griekse Yoghurt 0%. Jantar: Carrefour Arachideolie, Boni Cheddar Smeltkaas, Honing, Mosterd, Garden Gourmet Vegetarische Schnitzel, Sla. Lanches/Outros: Côte d'Or Noir de Noir. mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|
 Comentários
ik denk dat ik in hetzelfde schuitje zit. het gaat er wel weer af zeker. als we ons schema blijven volgen.
13 jan 22 por membro: Watterniaux
|
Bij tijd van de maand gaat mijn gewicht ook een kilo omhoog en als ik blijf opletten op mijn eten, de week erna weer 1,5kg er af.
13 jan 22 por membro: alexvause30
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de verstraetenf
|