Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2022
|
95,6 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg.
Ainda faltam: 35,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1418 kcal
|
Gord: 65,60g | Prot: 47,39g | Carbs: 162,62g.
Café da Manhã: Мерси Молочный Шоколад, Кофе с Молоком и Сахаром, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Виктория Хлеб Бородинский, Яичница (с Целым Яйцом), Помидоры. Almoço: Папа Может Свинина Деликатесная, Виктория Хлеб Бородинский, Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Vici Крабовое Мясо, Хлеб Дарницкий, Салат из Помидоров и Огурцов. Lanches/Outros: Мандарины, Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dar_ya_darinahas
|