Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2022
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64,6 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1654 kcal
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Gord: 48,50g | Prot: 91,76g | Carbs: 187,29g.
Almoço: Wolf Thüringer Kochschinken , Gut von Holstein Gewölbekäse, K-Classic Jamon Serrano Schinken, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , WEFA Dinkel Roggenbrot, Goldähren Weizenbrötchen. Jantar: El Tequito Pintobohnen, Beck Spanferkel-Cevapcici, Uncle Ben's Süß-Sauer Extra Gemüse, Glasnudeln (Gekocht), Gut Ponholz Hähnchenbrustfilet Teilstück, Basmati-Reis (Gekocht). Lanches/Outros: My Muesli Nut Butter Balls Almond Chocolate, Duplo Duplo. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de zueckis
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