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Wuhuuuuu!!! Nächstes Ziel erreicht, neues fest gelegt 😇
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72,5 kg
Perdidos até agora: 55,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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828 kcal
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Gord: 47,15g | Prot: 29,25g | Carbs: 75,59g.
Café da Manhã: Espresso, Ei, Vemondo Hafer Barista Edition. Almoço: Wiesbauer Wiener Knusperbraten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Primadonna Natives Olivenöl Extra, Brokkoli, Frankonia Hazelnut Waffles. Jantar: Espresso, DM Bio Hafer Drink Natur. Lanches/Outros: Stark Erdnuss Schoko Karamell. mais...
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1959 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 2 minutos, Descansar - 16 horas e 29 minutos, Dormir - 6 horas e 29 minutos. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de MelanieE.86
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