Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2022
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66,4 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1321 kcal
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Gord: 81,10g | Prot: 63,85g | Carbs: 49,97g.
Café da Manhã: Cucumber, Tomatoes, Olive Oil , Galbani Сыр Моцарелла, Окское Яйцо. Almoço: Greek Salad, Duck (Skin Not Eaten), Mlekara Subotica Сербская Брынза. Jantar: Salami, Массандра Вино Столовое Красное Полусладкое, IL Патио Борщ. mais...
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186 kcal
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Exercício:
Nadar (Lento) - 40 minutos, Apple Health - 23 horas e 20 minutos. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de lastolala
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