Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2022
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73,9 kg
Perdidos até agora: 71,1 kg.
Ainda faltam: 13,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1533 kcal
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Gord: 50,35g | Prot: 148,12g | Carbs: 119,32g.
Café da Manhã: Myprotein Powdered Peanut Butter, Apple, Denner Magerquark, Migros Bio Chia-Samen, Cinnamon, Coop Crème à Café, Migros Vollkorn Haferflocken. Almoço: Denner Feta, Coop Crème à Café, Migros Shirataki Noodles, Veggie Pan. Jantar: Cinnamon, Coop Crème à Café, Crane Whey Protein, Myprotein Coffee Boost Whey (Iced Latte), Denner Magerquark. Lanches/Outros: Coop Crème à Café, Coop Crème à Café. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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 Comentários
Respekt. Eine Wahnsinns Leistung hast Du vollbracht.💪 Gratulation zu dieser Gewichtsabnahme insgesamt 👍
13 jan 22 por membro: Jule Go !
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Danke dir Jule 🤗💕 Bin selber auch glücklich, dass ich diese Kurve doch noch gekriegt habe 😃☕🙋♀️🌞
13 jan 22 por membro: Inishkin
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Histórico de Peso de Inishkin
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