Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2022
|
68,3 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1996 kcal
|
Gord: 108,13g | Prot: 82,31g | Carbs: 79,21g.
Café da Manhã: Мясной Дом Примерова Бастурма Праздничная, Bonfesto Mozzarella Mini, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Мясновъ Гуляш из Свинины с Овощами , Bonduelle Рис из Цветной Капусты . Jantar: Анком Деликатес Балыковый Премиум, Анком Колбаса Говяжья Полукопченая, Шато Тамань Шампанское Брют, Помидоры, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Кофе (из Молотых Зерен), Сибирская Коллекция Пельмени Сытные Светофор. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nundik1
|