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Wunderschönen Donnerstag wünsche ich euch ☕💫❣
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85,7 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg.
Ainda faltam: 25,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2162 kcal
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Gord: 55,59g | Prot: 71,13g | Carbs: 339,42g.
Café da Manhã: Vom Land Sommerblüten Honig, Mandarine, Äpfel, Flohsamenschalen, Haferkleie mit Keim, Sonnenblumenkerne, Kürbiskerne, Kokosraspeln, Haferflocken, Amaranth Gepufft, Leinsamen, Haselnüsse, Mandeln, Chia-Samen, Zimt. Almoço: Knoblauch, Iglo Rahm-Spinat Laktosefrei, Zwiebeln, Kirschtomaten, Cucina Mozzarella Minis, Nudeln (Gekocht). Jantar: Kirschtomaten, Filinchen Low Carb, Bresso Balance. Lanches/Outros: Haribo Frösche, Penny Markt Alpenvollmilch Schokolade, Choceur Trauben Nuss, Katjes Glücksgefühle, Mandeln, Dattel, Milbona High Protein Pudding Vanille. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ♡ Rosalie ♡
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