Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2022
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100,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2685 kcal
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Gord: 110,32g | Prot: 209,28g | Carbs: 203,20g.
Café da Manhã: Balsamico, Sellerie, Brändle Traubenkernöl, Gurke (Geschält), Rinderbrühe, Kaffee mit Milch, Organic Coconut Chips, Peanut Butter Crunchy, Quark 20%, Laktosefreie Milch 1,5%, Magerquark, Whey Protein - Latte Macchiato, Äpfel, Kiwi. Almoço: Espana Original Jamon Serrano Schinken, Harzer Harzer Käse. Jantar: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Mein Veggie Tag The Wonder Vegane Fischstäbchen, Gut & Günstig Kaisergemüse, Vegan Designer Protein Cinnamon Star, Laktosefreie Milch 1,5%, Wasser. mais...
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Ganhando 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bessn
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