Registrar
|
Iniciar Sessão
Brasil
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
Татьяна031995
Jornal
26 jan 19
Jornal de Татьяна031995, 26 jan 19
Perfil de Татьяна031995
|
< Entrada Anterior
|
Entrada Seguinte >
Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2019
97 kg
Perdidos até agora:
0 kg
.
Ainda faltam:
37 kg
.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 26 janeiro 2019:
1566 kcal
Gord: 88,82g | Prot: 65,65g | Carbs: 124,11g.
Café da Manhã:
Макдоналдс Фреш Ролл, Макдоналдс Двойной Фреш Макмаффин.
Almoço:
Колбаса Докторская, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный.
Jantar:
Майонез, Простые Пельмени.
mais...
2893 kcal
Exercício:
Nadar (Moderado) - 45 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansar - 16 horas e 45 minutos, Dormir - 6 horas.
mais...
0 Apoiadores
Apoio
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar
aqui
para iniciar sessão.
Histórico de Peso de Татьяна031995
Visualizar Histórico Completo