Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2022
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70 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1512 kcal
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Gord: 42,21g | Prot: 65,60g | Carbs: 224,76g.
Café da Manhã: 귤, 아메리카노, 토마토, 사과. Almoço: 쇠고기 미역국, 오이지무침, 참치전, 조미김, 명란젓, 잡곡밥. Jantar: 필라델피아 크림치즈 (20g), 코스트코 어니언베이글. Lanches/Outros: 깨찰빵. mais...
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Ganhando 4,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rachael0630
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