Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2022
|
98,7 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 26,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1954 kcal
|
Gord: 152,47g | Prot: 127,89g | Carbs: 23,87g.
Café da Manhã: Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte, Coffee, Heavy Cream, Sargento Colby Jack Cheese Sticks. Almoço: Great Value Real Bacon Bits, Jimmy Dean Fully Cooked Original Pork Sausage Patties, Cheddar Cheese, Egg, Bacon Grease. Jantar: Hidden Valley The Original Ranch, Fresh'n Easy Garden Salad, Dairy Queen Chicken Fingers, Marketside New York Strip Steak. Lanches/Outros: Kirkland Signature Dry Roasted Macadamia Nuts with Sea Salt. mais...
|
Ganhando 1,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de rareece2
|