Jornal de aydanur1234, 12 jan 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2022
107,5 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 52,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

967 kcal Gord: 34,68g | Prot: 33,83g | Carbs: 141,16g.   Café da Manhã: Yeşil Zeytin, Ceviz, Tahıllı Ekmek, Haşlanmış Yumurta. Jantar: Yeşil Biber, Roka Marulu, Tahıllı Ekmek, Balkabağı Çorbası, Kuru Fasulye, Sütlü Çorba. Lanches/Outros: Kırmızı Lezzetli Elma, Yeşil Çay, Jacobs 3 Ü 1 Arada. mais...
677 kcal Exercício: Caminhadas - 1 hora, Apple Health - 23 horas. mais...
Perdendo 1,2 kg por Semana

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