Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2022
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106,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 14,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1688 kcal
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Gord: 46,39g | Prot: 79,24g | Carbs: 248,43g.
Almoço: Pomme, Evive Viva, Prana Chia Whole Black, Lait d'Amandes Sucrées, Banane. Jantar: Lait d'Amandes Sucrées, Kellogg's Special K Whole Blueberries, Yet-Ca-Mein Nouilles à L’Orientale, Golden Mountain Seasoning Sauce Sauce, Exceldor Haut de Cuisse de Poulet, Knorr Chicken Bouillon Cubes, Haiku Lait de Coco, Échalotes, Gingembre, Curcuma, Ail, Cardamome, Sucre, Piment. Lanches/Outros: Thé Vert, Thé Vert. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Loki7seven
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