Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2022
|
79,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 14,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1209 kcal
|
Gord: 44,11g | Prot: 42,14g | Carbs: 160,23g.
Café da Manhã: Омлет с Молоком, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Яблочный с Корицей, Бабушкино Лукошко Яблочное Пюре. Almoço: Морозпродукт Мороженое Малина-Гранат. Jantar: Хлебный Спас Печенье Имбирное с Молотым Имбирём и Корицей, Bio Max Био-Йогурт Малина-Семена Льна-Киноа, Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью. Lanches/Outros: Monster Black Monster, Просто Азбука Чак-Чак Медовый. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lutikc
|