Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2022
|
60,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 16,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1074 kcal
|
Gord: 54,28g | Prot: 90,09g | Carbs: 51,31g.
Café da Manhã: Покровский Хлеб Хлеб Заварной с Тмином, Вареное Яйцо, Фармстандарт Компливит, Now Omega-3, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Поставы Городок Сыр Чеддер Ред. Almoço: Смак Хлеб Демидовский, Global Village Зелёный Горошек, Жареная или Запеченная Курица, Сэн Сой Соевый Соус Терияки. Jantar: Зеленый Чай, Красный Лук, Takemura Имбирь Маринованный Розовый, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Жареная или Запеченная Курица. Lanches/Outros: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Любовь Любомир
|