Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2022
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133,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 33,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2392 kcal
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Gord: 83,97g | Prot: 122,69g | Carbs: 285,15g.
Café da Manhã: K-Classic Mozzarella Light. Almoço: Menemen, Schafskäse, Simit, Weizenbrötchen. Jantar: Hello Fresh Hähnchen-Döner mit Gebackener Aubergine Dazu Knoblauch-Joghurt und Tomaten-Hirtenkäse-Dip, Äpfel, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Salami Klassisch, Ja! Kräuter Frischkäse, Bauernbrot. Lanches/Outros: Bubble Tea. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de anjakoba
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