Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2022
|
65,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2050 kcal
|
Gord: 45,09g | Prot: 120,19g | Carbs: 231,08g.
Café da Manhã: Roshen Candy Nut Nougat & Soft Caramel With Peanuts, Сыр Пармезан (Твердый), Casademont Хамон Серрано, Жареное Яйцо, Hungry Papa Хумус, Кулиничи Хлеб Била Русь. Almoço: Кулиничи Хлеб Била Русь, Суп Куриный с Картофелем. Jantar: Мохито, Ермолино Шницель, Пиво. Lanches/Outros: Своя Линия Маршмелоу Фруктель Микс. mais...
|
Perdendo 3,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zuevchik
|