Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2022
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73,1 kg
Perdidos até agora: 55,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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645 kcal
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Gord: 17,77g | Prot: 37,08g | Carbs: 86,37g.
Café da Manhã: Vemondo Hafer Barista Edition. Almoço: Bulk Powders Vegan Protein Blondie. Jantar: Schweinebraten, Buschbohnen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Lanches/Outros: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%. mais...
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1786 kcal
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Exercício:
Descansar - 16 horas e 43 minutos, Dormir - 7 horas e 17 minutos. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de MelanieE.86
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