Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2014
|
65,1 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1640 kcal
|
Gord: 60,90g | Prot: 55,78g | Carbs: 210,99g.
Café da Manhã: Ашан Йогурт Натуральный 1,4%, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Лента Форель Слабосоленая, President Масло Сливочное, Белый Хлеб. Almoço: Lindt Горький Шоколад со Вкусом Мяты, Ударница Пастила Клюквенная, Салат Овощной, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Knorr Борщ с Сухариками. Jantar: Малиновое Варенье, Сладкий Мир Лукум, Лаваш с Творогом. Lanches/Outros: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Мед Кипрейный, Пискаревский Творог 5%, Клубника, Семушка Смесь Сухофруктов, Valio Сыр Ольтермани 17%. mais...
|
Ganhando 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de °Niradjana♡
|