Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2022
|
96 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1342 kcal
|
Gord: 60,48g | Prot: 91,96g | Carbs: 109,32g.
Café da Manhã: Кефир 2,5%, Лэнд Тыква Запечёная. Almoço: Котлета Домашняя, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лэнд Тыква Запечёная, Чай, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Jantar: Печенье к Чаю, Чай, Зеленое Яблоко, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). mais...
|
Ganhando 1,5 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de KittKate
|