Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2022
|
131 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 32 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1639 kcal
|
Gord: 68,98g | Prot: 105,00g | Carbs: 151,87g.
Café da Manhã: Колбаса Докторская, Макфа Вермишель Отварная, Жареное Яйцо. Almoço: Мандарины, Снежана Заливное из Говядины, Картошка Вареная, Глобус Колбаски Свиные для Жарки. Jantar: Оладьи на Кефире, Глобус Колбаски Свиные для Жарки. Lanches/Outros: Оладьи на Кефире, Ветчина, Домик в деревне Кефир 2,5%, Оладьи на Кефире. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aksana_m
|